TRAINING SENI TEATER UNTUK PENSIUNAN YANG INGIN BEREKSPRESI
TRAINING SENI TEATER UNTUK PENSIUNAN YANG INGIN BEREKSPRESI
Deskripsi
Seni teater terbukti mampu meningkatkan kualitas hidup pensiunan melalui ekspresi emosi, interaksi sosial, dan stimulasi mental. Penelitian menunjukkan bahwa lansia yang terlibat dalam aktivitas seni memiliki tingkat stres lebih rendah dan kebahagiaan lebih tinggi. Teater menjadi ruang aman bagi pensiunan untuk menyalurkan energi positif dan memperkuat rasa percaya diri dalam berkarya di usia senja.